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摘要：

本文从八字命格的角度出发，介绍了如何化解与母亲相克的命格之不和关系，鼓励读者探索自我，调整心态，与母亲建立更和谐的关系。

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1、关注自身情绪

了解自身情绪、探寻自身心理，是缓和与母亲之间相克命格的自我调整过程中必不可少的步骤。有些人可能因为自身情绪问题，导致与母亲产生不和，此时需要首先寻找此种现象的原因，并进行改变。

2、改变过度自我

形成对自己的过度思考、自信心不足、自卑等情感状态，这些可能让我们在面对母亲的时候无法平静地处理事物。所以，要学会正确认识自我，并实现自我调整。

3、寻求外部帮助

如果单纯靠自己无法维持心态平衡，那么可以向亲友求助，或寻求心理咨询师的帮助。

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1、宽容心态

无论母亲过去是否做错了事，我们也要学会原谅，学会宽容，这是缓和与母亲相克关系的重要一步。我们应该放下过去的恩怨，更加注重单位之间的正面沟通。

2、消除固有印象

很多时候，我们会被固有的印象所限制，不能去关注母亲的优点和长处。因此，我们需要从内心开始，努力消除固有印象，用一个全新的视角看待母亲，从而建立更加和谐的关系。

3、积极支持母亲

无论在何时，我们都要积极支持母亲。只有这样，才能建立起一种平等互利的关系。

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1、增加夫妻之间的沟通

母亲和自己成为人生的交集，如果能够增加夫妻之间的沟通，相互理解，则这种交集就有可能变得更加平衡。当相互平衡之后，我们就能够更加主动地去寻找相互之间的共同点。

2、注重表达

表达对应对关系中非常重要的一个环节，我们要注重使用问话方式和技巧，让自己的语言更容易被接受。同样的，也要关注母亲的表达方式，帮助母亲更好地表达自己的情感和心理。

3、借助信息技术

可以利用现代信息技术，例如使用邮件、短信、微信等方式进行互动，方便双方之间沟通交流的发生。

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1、问清问题，明白事情原由

要建立好父女关系的第一个要求，在于要做到知根知底，不囫囵吞枣，这样才能对母亲有更深入的了解。问问自己，母亲为什么这样做？是什么原因导致了所做的问题。

2、学会接纳母亲

学会接纳自已的生活阅历，知道自己的优势和缺陷，也要接纳母亲所处的人生阶段，知道母亲的优劣之处，用一颗包容的心去看待母亲，这样才能建立良好的父女关系。

3、学会懂得母亲的表现形式

不同的人有不同的表达形式，所以更好地掌握母亲自己的表达方式，才能在沟通交流中保持良好的情感关系。

结论

短暂的人生，与母亲相处的时间只有那么一点，而改变自身的观念以及调整与母亲之间的关系，是实现命运大逆转的关键环节。如何缓和与母亲相克的八字命格之不和关系，我们需要探索自我，调整心态，关注沟通交流以及深入了解母亲等方面进行努力。这样，我们才能够在未来的人生道路上走得更加坚定，更加自信。